广东宏远男篮开启夏训 备战CBA夏季联赛和全运会

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广东宏远男篮开启夏训 备战CBA夏季联赛和全运会
皇帝没在乾清宫,而是在文渊阁,也就是内阁大老的办公室,推测是皇帝下了早朝之后又来和内阁商谈什么事,而且极有可能是有关他这次出关的事,叫他来其实就是嘱咐几句,顺便告个别吧。

  据广东宏远篮球俱乐部消息,近日,广东宏远男篮球员们在结束休假后陆续返回驻地集结,正式恢复训练。

  在2024-2025赛季CBA联赛中,广东宏远男篮在季后赛阶段不敌山西汾酒男篮,止步八强。自4月19日结束联赛征程之后,广东宏远男篮进入休赛期。在休赛期后的首堂训练课上,经过充分调整的球员们展现出了不错的状态。主教练杜锋领导的教练组也制定了针对性的训练计划,务求让球员们通过每日训练的积累,取得实质的提升。

  根据中国篮协公布的竞赛日历显示,2025年CBA夏季联赛将于7月1日至8月31日进行,广东宏远男篮将通过夏季联赛,为新赛季CBA联赛进行预热和阵容检验。8月上旬,男篮亚洲杯将在沙特阿拉伯进行,广东宏远男篮队中徐杰、胡明轩、杜润旺等球员有望代表国家队参赛。

  除了为新赛季CBA联赛积蓄能量,年底将在粤港澳大湾区举行的第十五届全国运动会也是宏远男篮的备战重心。今年11月,第十五届全运会男篮成年组比赛将在东莞举行,以宏远男篮为班底的广东男篮将作为东道主出战。此外,全运会男篮U22和U18组别也将有多位宏远男篮球员加入,为广东篮球争夺荣誉。

  南方网、粤学习记者 林涛

  图源:广东宏远篮球俱乐部微信公众号

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评论 (68)

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纪墨白
东皇太一
2025-05-24 02:04

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

李盛煜
我很爱吃桃子
2025-05-24 02:04

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

梅儿若雪
无敌青衣 作者
2025-05-24 02:04

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

最后的救赎
南山紫云
2025-05-24 02:04

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。