深圳一男子找熟人装修没签合同,结账时发现总价超预算12万,你遇到过类似事情吗

健身 训练计划 肌肉增长 有氧运动
深圳一男子找熟人装修没签合同,结账时发现总价超预算12万,你遇到过类似事情吗
其中《红眼航班》是梦工厂的作品,讲述女主在飞机邂逅了一位风度翩翩的男子,原本以为是一段美妙爱情的开始。却没想到,该男子居然是犯罪分子,意图劫持飞机……

据中国新闻周刊相关报道,最近,深圳光明区新湖街道荔湖社区调解一装修纠纷。包工头吴某承接鲍某300平方米房屋装修,双方仅口头约定,未签合同未商定价格。

鲍某预付9万元工程款后未过问施工情况,完工结算时发现总价达22万元,远超10万元预期。

双方激烈争执,吴某带人围堵鲍某店铺。鲍某称已约定10万元预算且材料价虚高,吴某称被授全权负责装修且10万元不够。

经调解,双方同意委托第三方评估,最终核定工程总价16万元,鲍某次日付清尾款。

大家装修有遇到过类似被坑的事情吗?

弹指一笑间0

不语楼主

专业健身教练,拥有2年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (89)

用户头像
四方天
池亭人
2025-05-23 22:15

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

罗慕路
灵妖妖
2025-05-23 22:15

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

神仙爱凡尘
燕麦当劳 作者
2025-05-23 22:15

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

悠贤
点精灵
2025-05-23 22:15

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。

森夏大魔王

散三

专业健身教练

专注健身训练8年,帮助584+学员实现健身目标,擅长增肌减脂和体态改善。

32
文章
9907
粉丝
218万
阅读

订阅我们的健身资讯

获取最新的训练计划、饮食建议和健身技巧