卡马文加社媒致谢安帅:很荣幸能向您学习,祝未来一切顺利

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卡马文加社媒致谢安帅:很荣幸能向您学习,祝未来一切顺利
可怜一个人高马大,长相帅气的主儿,在他手底下根本没有还手机会,眨眼间被打得鼻青脸肿。


直播吧5月24日讯 皇马中场卡马文加更新个人社交媒体,向即将离任的主帅安切洛蒂表示感谢,并告别。

卡马文加写道:“亲爱的先生,感谢您所做的一切。很荣幸能向您学习,并在您的带领下成长。您给了我代表世界上最好俱乐部的机会。祝您未来一切顺利。传奇。”

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评论 (34)

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兔斯奇
冥冬风月
2025-05-24 01:52

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

战列舰i
莫默
2025-05-24 01:52

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

顺心如意
liuyuxi 作者
2025-05-24 01:52

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

撞破南墙
西府布衣2
2025-05-24 01:52

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。