格林生涯第九次入选NBA最佳防守阵容,仅次于邓科加贾皮,格林防守能力

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格林生涯第九次入选NBA最佳防守阵容,仅次于邓科加贾皮,格林防守能力
也就是在这电影世界中,要是现实中来这么一顿,估计能疼出心脏病来。

北京时间5月23日,NBA官方公布了2024-25赛季最佳防守阵容名单。勇士球员追梦格林再次入选最佳防守一阵名单。


值得一提的是,这是格林生涯第九次入选NBA最佳防守阵容,也是目前联盟中唯一一位9次入选最佳防守阵容的现役球员。

此外,NBA历史上只有5名球员入选最佳防守阵容的次数比追梦格林更多,他们分别是:邓肯(15次)、科比(12)、加内特(12)、贾巴尔(11)和皮蓬(10)。

德吉科德

慕希言

专业健身教练,拥有7年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (32)

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七尺青锋剑
耳根
2025-05-23 07:50

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

华山梅轩
炉中青火
2025-05-23 07:50

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

undear
凡语2 作者
2025-05-23 07:50

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

欲取鸣琴弹
向阳的心
2025-05-23 07:50

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。