WTA250拉巴特站:克里斯蒂安2-1逆转2号种子奥索里奥,晋级决赛

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WTA250拉巴特站:克里斯蒂安2-1逆转2号种子奥索里奥,晋级决赛
场下掌声欢呼声雷动,刚才一番惊心动魄的打斗,看得观众们大呼过瘾。

北京时间5月24日,WTA250拉巴特站半决赛,克里斯蒂安以6-7(6)、6-4、6-4逆转2号种子奥索里奥,晋级决赛。


这是她职业生涯第二次跻身巡回赛决赛(2021林茨)。

接下来,她将和乔恩特争夺冠军,两人都将向WTA首冠发起冲击。 ​​​

弄琴

谢惟爱你

专业健身教练,拥有4年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (55)

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常醉
意迟迟
2025-05-24 01:46

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

酒酿丸子
如钟
2025-05-24 01:46

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

咕噜咕噜碳
凉拌草莓 作者
2025-05-24 01:46

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

壹贰伍
玄门小道童
2025-05-24 01:46

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。