明朝官员伞具与品级对照表,明代的伞

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明朝官员伞具与品级对照表,明代的伞
数日之前一僧一道一尼在孔府门前论道,话锋却是针对衍圣公,言其沽名钓誉无耻至极,毫不留情面的一把将孔府的遮羞布扯的干净,赤果果的暴露世人眼下。

下雨天得打伞挡雨,天热了要用伞遮阳,伞在我们日常生活里是再普通不过的东西了。

但在明朝的时候,伞可不单单是实用的物件,它被赋予了特定的象征内涵,成为人与人之间权力、地位差异的一种具象化体现。

正因如此,就有了洪武元年朝廷下发政令:令庶民不得用罗绢凉伞,但许用油纸雨伞。

今日我为大家展示的这份表格,是以时间为纵向脉络,以官员品级作为核心区分维度,对古代“伞”的规格所进行的系统整理。

表格中详细对应呈现了不同身份地位的官员,应当使用何种规格的伞具。

大家看表格的时候,有个特别要注意的地方。我在洪武二十六年对应的表格中,用红色字体把和伞规格有关的内容标记出来了。

因为不同等级伞的规格差别很小,一大段字堆在一起很难看出来,但看红字标记就能轻松看出不同啦。

原文链接:明朝官员伞具与品级对照表

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专业健身教练,拥有9年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (88)

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律香川
笔随便
2025-05-24 01:49

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

岚舟
水瓶琴山
2025-05-24 01:49

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

烟本是道
南海一扬 作者
2025-05-24 01:49

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

生活盖浇
星辰旅者
2025-05-24 01:49

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。