直播吧5月23日讯 近日，乔治在自己的播客中谈到了自己本赛季的伤病。乔治在季前赛中因膝盖过度伸展导致骨挫伤，缺席了常规赛的前五场比赛。
他说：这个赛季最让人感到沮丧的事情，显然是我明明是以健康的状态加入球队的。在加盟之前，我没有任何身体上的问题，整个休赛期都在精心规划训练计划，全力改善自己的身体状态，就是为了以最佳的竞技状态回归赛场。然而当我满怀期待地来到费城，却在季前赛的过程中意外受伤。从那一刻起，我心里就隐约有了不好的预感——当时我没有给予伤病足够的恢复时间。“
“但我的内心有期待。不想让球队失望，迫切地渴望踏上球场为球队贡献力量。可当我真正站在比赛场地上时，现实的困境却让我无比煎熬。我清楚地意识到‘该死，情况完全不对劲’，明显感觉到自己失去了以往那种爆发力，移动变得异常困难。当时的我一时间无法确切找到问题的根源，后来才明白，膝盖的过度伸展旧伤其实一直没有彻底痊愈，长时间佩戴护具的保护措施，又意外引发了股四头肌肌腱的损伤。随着比赛的推进，这个伤势逐渐恶化，为了能够坚持比赛，我不得不开始服用药物来麻痹疼痛。直到后来进行更深入的检查，才发现自己还有一处未被及时察觉的伤病 ——最后确诊为内收肌撕裂。”
“整个过程中我根本无法按我想要的方式移动。而人们的反应——费城球迷可能会对你很苛刻。我坦然接受，因为说到底这是对球员的期待，我尊重这种态度，我不会逃避责任。我想要这种关注度，渴望这种压力。但糟糕的是，由于身体状态未达预期，我无法百分百回馈球迷。更雪上加霜的是，我需要恩比德。”
这篇文章非常实用，我按照里面的训练计划已经坚持了一个月，效果确实很重要！感谢分享这么专业的内容。