如何看待小米发布会与法拉利创始人儿子生日选在同一天?,小米新车发布会

健身 训练计划 肌肉增长 有氧运动
如何看待小米发布会与法拉利创始人儿子生日选在同一天?,小米新车发布会
一顿饭吃完已是九点多,给孙怡送到离新房不远的酒店住下,约定了第二天跟着一起出去看房子,而后夫妻二人便回了家。

原来5月22日是法拉利创始人恩佐·法拉利的第二个也是唯一在世的儿子皮耶罗·法拉利的生日,5月22日。

小米的时间真会选。

小米昨天发布了一款绿色的YU7。

像吗?

天南二剑

充话贝

专业健身教练,拥有3年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (34)

用户头像
碳烤串烧
胜利的誓约
2025-05-23 22:15

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

朱郎才尽
素手折枝
2025-05-23 22:15

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

醉不乖
萧梨花 作者
2025-05-23 22:15

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

顾言柒
奏是不想睡
2025-05-23 22:15

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。