直播吧5月23日讯 世乒赛混双半决赛,世界排名第8的王楚钦/孙颖莎3-0战胜世界排名第2的韩国组合林仲勋/申裕斌,晋级混双决赛。
赛后中国组合王楚钦/孙颖莎接受现场采访,王楚钦总结了这场比赛的致胜点:“第一局、第三局关键分,我们更顽强一些。”
孙颖莎展望决赛表示:明天是混双的最后一场决赛,我们没有过多的去想有过怎样的成绩,在赛场上非常珍惜每一场球,希望我们决赛有更精彩的精神面貌展现给大家,希望我们有一个好的结果。”
直播吧5月23日讯 世乒赛混双半决赛,世界排名第8的王楚钦/孙颖莎3-0战胜世界排名第2的韩国组合林仲勋/申裕斌,晋级混双决赛。
赛后中国组合王楚钦/孙颖莎接受现场采访,王楚钦总结了这场比赛的致胜点:“第一局、第三局关键分,我们更顽强一些。”
孙颖莎展望决赛表示:明天是混双的最后一场决赛,我们没有过多的去想有过怎样的成绩,在赛场上非常珍惜每一场球,希望我们决赛有更精彩的精神面貌展现给大家,希望我们有一个好的结果。”
请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。
这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。
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专业健身教练
专注健身训练7年,帮助353+学员实现健身目标,擅长增肌减脂和体态改善。
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