孙颖莎:伊藤美诚最近状态很好,明天会是一场艰苦的比赛,孙颖莎-伊藤美诚4:0

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孙颖莎:伊藤美诚最近状态很好,明天会是一场艰苦的比赛,孙颖莎-伊藤美诚4:0
一汽夏利还没有落伍,大众桑塔纳已经是中高档车,偶尔有一辆奥迪驶过,人们远远地便会止步让行。


直播吧5月23日讯 在刚刚结束的世乒赛女单1/4决赛中,孙颖莎4比1击败大藤沙月,晋级半决赛,将战伊藤美诚。

赛后,孙颖莎接受采访谈到了将战伊藤美诚。孙颖莎说道:“确实很久没和她交手了,每次和她交手都非常开心。和她比赛很有意思,她最近的表现,从世界杯到本届世锦赛,她的人和状态都有很大的提高,有关注她的比赛,明天会是一场艰苦的比赛,会放下自己的位置,无论结果如何,希望把自己的水平展现出来。”

燕东重

林志炫

专业健身教练,拥有7年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (91)

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追鸟的风
叶孤乘
2025-05-23 23:05

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

维拉德列
甘草秋梨
2025-05-23 23:05

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

山有险
听雨墨篆 作者
2025-05-23 23:05

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

畅今朝
秦绵绵
2025-05-23 23:05

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。