美的方洪波“过去20年不加班”言论惹争议,10年前曾发帖“加班上瘾”,美的总裁方洪波是哪里人

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美的方洪波“过去20年不加班”言论惹争议,10年前曾发帖“加班上瘾”,美的总裁方洪波是哪里人
有他和黄姝初次见面的画面,有黄姝借钱给他买篮球的画面,有他和黄姝一起滑冰的画面,有他帮黄姝补习功课的画面,有他跟黄姝上大学的画面,有他们一起欢度春节的画面……全部都是美好回忆。

@江苏经济报消息,美的集团董事长方洪波“过去20年不加班”言论惹争议!10年前曾发帖:加班有时会上瘾,陶醉在工作中也是幸福。

编辑:吴思    责编:张松涛     审核:阮鹏程

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孤竹隐秀

月姥

专业健身教练,拥有3年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (50)

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帅到骨子里
苍原
2025-05-23 23:08

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

昆承君
三月花
2025-05-23 23:08

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

萌萌的猫爪
南海一扬 作者
2025-05-23 23:08

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

白日会做梦
凡尘一叶
2025-05-23 23:08

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。

当大大官

苏小河水

专业健身教练

专注健身训练2年,帮助924+学员实现健身目标,擅长增肌减脂和体态改善。

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