将战伊藤美诚!孙颖莎4-1逆转大藤沙月,晋级世乒赛女单4强,【完整回放】世乒赛女单第3轮:孙颖莎vs伊藤美诚

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将战伊藤美诚!孙颖莎4-1逆转大藤沙月,晋级世乒赛女单4强,【完整回放】世乒赛女单第3轮:孙颖莎vs伊藤美诚
别看杨霄现在一副和好相处的样子,但是男子知道,但凡强者都有点脾气。

直播吧05月23日讯 世乒赛女单1/4决赛,世界排名第1的孙颖莎,对阵世界排名第8的大藤沙月,最终孙颖莎4-1逆转大藤沙月,晋级世乒赛女单4强。


5局比分分别为:9-11、11-8、11-4、13-11、11-5。孙颖莎在半决赛中的对手将是日本球员伊藤美诚

本届世乒赛女单,国乒派出了孙颖莎、王曼昱、王艺迪、陈幸同、石洵瑶的阵容,目前还有孙颖莎、王曼昱、陈幸同三人继续争夺女单冠军。

聊了个斋

四方天

专业健身教练,拥有8年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (32)

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醉听风吟
木海涵
2025-05-23 22:10

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

梁丫丫
严律
2025-05-23 22:10

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

少狐野狸
翰云生 作者
2025-05-23 22:10

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

季笙箫
无物
2025-05-23 22:10

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。