记者:山东新星张子宇有望在今夏完成成年国家队首秀,山东张子宇弹跳如何

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记者:山东新星张子宇有望在今夏完成成年国家队首秀,山东张子宇弹跳如何
站在66年京城的春风中,沐浴在清晨的阳光下,四下打量着这个生机勃勃的世界。

北京时间5月23日,据山东广播电视台体育频道体育新闻主编夏晓司报道,新星张子宇有望在今夏完成成年国家队首秀。



原文如下:

今天上午,在新闻发布会上,官宣2025年中国女篮热身赛中国VS波黑国际女篮对抗赛将于6月15日19:35在山东省体育中心山东高速篮球馆举办。

山东队的新星张子宇首度入选国家队,这位女篮新星有望在本场比赛完成成年国家队首秀,在山东家乡父老面前披上国家队战袍。 ​​​

夏暖时分

熙莲

专业健身教练,拥有7年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (10)

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动感酱肉丝
穆丹枫
2025-05-24 03:43

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

业界最萌胖次
悠闲小神
2025-05-24 03:43

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

溯川之夏
李清垣 作者
2025-05-24 03:43

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

龍吟月
好闲
2025-05-24 03:43

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。