大菜自不必说,孔府宴为代表;而就民间小吃来说,鲁西南就大概有一千多种

健身 训练计划 肌肉增长 有氧运动
大菜自不必说,孔府宴为代表;而就民间小吃来说,鲁西南就大概有一千多种
晴空霹雳,事出反常,我勒个去,该不会是老君的本尊嫌说他小心眼,亦或者在警告抽了他分身的事吧?

【本文来自《世界美食之都,就差山东了》评论区,标题为小编添加】

    鬼谷军师

    确实,鲁西南好吃的东西很多,拿菏泽来说,有单县羊肉汤、馓子,定陶烧鸡,郓城壮馍,曹县烧牛肉、烤全羊、小鱼汤,东明粉肚,巨野罐子汤,鄄城绿豆丸,还有糖糕、耿饼、面泡、水煎包、吊炉烧饼等小吃,整桌的有牡丹宴、水浒宴等。美中不足的是,这些美食都只能在本地品尝,没法包装出售,出锅趁热吃才行。像单县羊肉汤在外地也开了很多店,但这个汤必须从单县运水过去熬制才出味,其他地方的水不行,味道不一样。

就民间小吃来说,鲁西南大概有一千多种。山东当地的做法也和其他地方有很大不同,甚至是同名不同味道。大菜自不必说,孔府宴为代表。

山东人早餐从猪、机、羊肉糁(sa)汤、油条、牛肉水煎包开始。午饭更为丰盛。 午餐晚餐至少要有一道汤。至于鲁北鲁中地区,我多次工作前往,饮食文化稍显贫乏,山东新饮食文化,也并非是淄博烧烤那么单调。文中提到的把子肉和甏肉,山东地区属于街头路边摊的小吃饮食文化。而山东厨师入门级的水平三道菜就是必须做好松鼠桂鱼、爆炒腰花、干煸肉丝。刀工火候口感全面考验。

此文严重缺乏相关调查,记得接待北京朋友访鲁,发现其对鲁菜知之甚少,街头苍蝇摊、同样感觉新奇美味。南方朋友来鲁,多有不适应的是偏咸饮食。

灵川飞羽

一掌擎天

专业健身教练,拥有8年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (25)

用户头像
吃薄荷糖的喵
乱尘枫
2025-05-24 01:53

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

聊聊天
席拉
2025-05-24 01:53

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

人小鱼
夕颜 作者
2025-05-24 01:53

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

喜欢吃栗子
金戈铁牛
2025-05-24 01:53

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。