A股开盘|三大指数集体低开,a股开盘三大指数集体低开

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A股开盘|三大指数集体低开,a股开盘三大指数集体低开
杨桃睁开眼,看着窗户上贴着的大红喜字窗花,身上盖着的是大红色的被子,满足的深吸一口气,大眼睛里满是开心。

A股开盘,上证指数低开0.10%,深证成指低开0.09%,创业板指低开0.12%。贵金属、港口航运等板块指数跌幅居前。

数据显示,截至5月22日,上交所融资余额报9075.36亿元,较前一交易日减少11.37亿元;深交所融资余额报8837.72亿元,较前一交易日减少9.72亿元;两市合计17,913.08亿元,较前一交易日减少21.09亿元。

资金方面,央行今日开展1425亿元7天逆回购操作,操作利率为1.40%,与此前持平。因今日有1065亿元7天期逆回购到期,实现净投放360亿元。

汇率方面,人民币兑美元中间价报7.1919,下调16点。

编辑:吴光亮    责编:吴忠兰     审核:阮鹏程

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花颜

浙三爷

专业健身教练,拥有1年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (18)

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水果店的瓶子
雪无
2025-05-24 02:00

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

屿轩
寂寞的清泉
2025-05-24 02:00

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

陛下圣安
图猫猫 作者
2025-05-24 02:00

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

宅猪
不敢打游戏
2025-05-24 02:00

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。

伍拾蓝

青天白雪

专业健身教练

专注健身训练8年,帮助639+学员实现健身目标,擅长增肌减脂和体态改善。

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