本西奇手臂受伤退出法网,原本首轮将对阵莱巴金娜,本西奇网球

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本西奇手臂受伤退出法网,原本首轮将对阵莱巴金娜,本西奇网球
他们的魔气也不是无穷无尽的,这么半天打下来,每个人都消耗不小。

5月23日,前世界第四本西奇宣布因为手臂受伤将会退出即将开始的法网,原来她首轮将对阵莱巴金娜。


莱巴金娜将在首轮对阵资格赛球员或者幸运落败者。

本西奇表示:“我将退出法网,就在两天前的一次早晨训练中,我的手臂伤势再次加重,导致我在罗马就退赛。非常好的消息是,经过两周的完全休息,我就能完全康复,所以我会在这段时间内尽我所能加快进程,因此我们很快就会在草地赛场相见。”

千语千夜

大丈夫r

专业健身教练,拥有8年训练经验,致力于帮助更多人科学健身,塑造理想体型。

评论 (93)

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1990年
静官
2025-05-24 03:44

这篇文章非常实用,我按照里面的训练计划已经坚持了一个月,效果确实很重要!感谢分享这么专业的内容。

疯来独往
好基友的救星
2025-05-24 03:44

请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。

虚空人形
巅峰的神 作者
2025-05-24 03:44

这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。

疯神狂想
一夕秋月
2025-05-24 03:44

我一直在寻找科学有效的训练方法,这篇文章给了我很多启发。特别是关于训练频率和恢复的部分,解答了我很多疑惑。