直播吧5月23日讯 据《现代快报》报道,中国队莎头组合王楚钦/孙颖莎将向世乒赛混双三连冠进发。
北京时间5月23日下午,2025世乒赛继续在多哈举行,在混双半决赛一场焦点战中,中国队莎头组合王楚钦/孙颖莎以3-0的比分战胜韩国组合林钟勋/申裕斌,杀进本届世乒赛混双决赛。
这是王楚钦和孙颖莎继2024巴黎奥运会斩获混双金牌之后,又一次进入乒乓球世界大赛混双的决赛。此前的2021年和2023年,两人曾联手拿下两届世乒赛混双金牌,此次进入决赛,两人将向世乒赛混双三连冠进发。
直播吧5月23日讯 据《现代快报》报道,中国队莎头组合王楚钦/孙颖莎将向世乒赛混双三连冠进发。
北京时间5月23日下午,2025世乒赛继续在多哈举行,在混双半决赛一场焦点战中,中国队莎头组合王楚钦/孙颖莎以3-0的比分战胜韩国组合林钟勋/申裕斌,杀进本届世乒赛混双决赛。
这是王楚钦和孙颖莎继2024巴黎奥运会斩获混双金牌之后,又一次进入乒乓球世界大赛混双的决赛。此前的2021年和2023年,两人曾联手拿下两届世乒赛混双金牌,此次进入决赛,两人将向世乒赛混双三连冠进发。
请问作者,这个训练计划适合初学者吗?我刚开始健身,担心强度会不会太大。
这个计划有初级版本,您可以先从较轻的重量开始,逐渐增加。文章后面有针对不同水平的建议,可以参考一下。
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专业健身教练
专注健身训练8年,帮助461+学员实现健身目标,擅长增肌减脂和体态改善。
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